小别论坛，度日如年

老老鹰 · 发表于 2010-4-22 21:27:44

注意休息，早日康复。

齐鲁茶客 · 发表于 2010-4-22 21:54:53

都是不务正业惹的祸

好了多压腿

锦州老张 · 发表于 2010-4-22 22:06:53

祝你早日灰复健康

chenlinbin · 发表于 2010-4-22 22:53:18

祝您早日康复！

保定百灵刘 · 发表于 2010-4-22 23:25:42

注意休息，早日康复。

红胜火 · 发表于 2010-4-23 05:07:30

祝赵哥早日康复，

老冯5509 · 发表于 2010-4-23 07:24:30

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

独特气愤 · 发表于 2010-4-23 07:42:41

祝您早日康复

zhangxm08 · 发表于 2010-4-23 09:58:16

引用第7楼濮阳百灵赵于2010-04-22 20:18发表的:
原因１是我做准备活动不是太好，２是运动过度导致健康透支。
年轻的时候是足球，后来打篮球，再后来就是乒、羽、网。这次就是打羽毛球时断的跟腱，真是出了个大笑话，帮朋友组织羽毛球选拔赛，结果把坐镇的跟腱搞断了，我还时常告戒学生出来做裁判，切记不可在场上出手打球，现在说起来真丢人。

估计你也是体育出身，为什么运动前不做好准备活动、热热身呢？况且，随着年龄增长，肌肉、跟腱韧性在逐渐衰退，加上长期活动间断，或运动疲劳，突然剧烈运动，强度加大，必然会造成肌肉、跟腱等组织拉伤，这你应该知道的呀！不过，你不要太担心，手术恢复一年后，照样可以强度不大的运动。祝早日康复！

朋鹏鹏 · 发表于 2010-4-23 10:53:28

祝你早日康复

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

老冯5509 老冯5509 当前离线积分 1789 IP卡狗仔卡	发表于 2010-4-23 07:24:30 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
老冯5509 老冯5509 当前离线积分 1789 IP卡狗仔卡
	回复赞踩使用道具举报显身卡

[病防] 小别论坛，度日如年

浏览过的版块