百灵情怀

闪亮百灵

百灵鸟乃鸟中精灵，为第一笼鸟，它在蓝天白云之间.能歌善舞.为世世代代文人墨客所颂扬，排四大名鸟之首，当之无愧.。在家中饲养百灵鸟别有一番情趣, 它那翩翩活泼的舞姿和婉转美妙的歌声，能给饲养者及家庭创造一种恬静和快乐的气氛。在现实生活中，饲养百灵鸟具有许多其他活动所难以取代的好处。
　　一、饲养百灵鸟可以优化许多老年人和爱好者人的业余生活。众所周知，随着我国城乡人民的生活水平的不断提高和物质需要相对满足，人们对各种各样的精神需要也日益增长。这些精神需要有的是高雅、积极的，有的是庸俗、消极的。其中，养鸟就是属于一种高雅、积极的活动。养一两笼声色俱佳的百灵鸟，在业余时间内喂一喂、听一听、看一看，实在比酒桌上醉生梦死、麻将桌上勾心斗角好得多，不仅能体验人与自然和谐的美好生活，更能强身健体、修心养性,。再性急的人你也得耐着性子养鸟，所以修心养性最明显。体育锻炼有多种方法，有的项目可以达到身心的锻炼，比如跳舞，再锻炼身体的同时，还会使你的思想沉浸在舞曲之中，是你忘却烦恼和疲劳，养鸟也同样有这样的功效。
　　二、饲养百灵鸟可以使人得到精神上的愉悦和享受。在家庭养的观赏鸟中，有的高亢激昂，有的清灵流畅，有的甜润婉转，有的缠绵修扬。论羽色，有的艳丽无比，有的纯净如洗。有的鸟鸣声悦耳且羽色悦目，有的能边飞边舞，有的能表演技艺，有的则善学人语……。小鸟使反归自然的潜意识得以实现，小鸟也消除了生活的纯社会化所带来的单调感和烦躁感。养鸟确实是一种精神解脱,机关里的一些鸡皮扯事.和人事间的互作虚伪，心累啊，回到家一见到小家伙门，所有的烦事就全忘啦。
三、饲养百灵鸟可以陶治情操，增进身心健康。从事脑力劳动的人，在伏案攻读、埋头写作、苦思冥想之后，走到鸟笼旁耳听、眼看、手动，无疑是最好的休息和娱乐了。这会使你的血压、脉搏、内分泌系统和植物神经系统的得到良好的休整。因而头脑清醒，思维敏捷，灵感也会悄悄光临。从事体力劳动的人，在紧张劳作之后，坐在鸟笼前小憩片刻，也会使你心旷神怡，倦意全消。对老弱孤寡者来说，以鸟为伴，可以排除孤独感。有许多老年人喜欢养鸟。每天清早经常可以看到他们手提鸟笼，来到路边的花坛，放下鸟笼，一边欣赏美丽的鲜花，呼吸着清新的空气，一边谈天说地，倾听着各种鸟儿的歌唱，真是难得的享受！老人每天提鸟笼散步，走来走去，这对两手、双臂、下肢，以至全身，都是很好的运动，能促进全身的血液循环，使新陈代谢加快，恢复和增强老人的心肺功能，祛病延年。因此，养鸟对老年人的身心健康尤其有益。
四、饲养百灵不仅是一种生活的乐趣、一种爱好，一种健身的方法，而且也是一种学习，一种增进家庭成员和睦和广交朋友的手段。比如家庭成员要学习如何养鸟，选择哪一种鸟，何时饲养，几时喂水，这些都很有讲究，否则就养不好甚至养不活。在这个过程中，家庭成员要齐心协力，投入一定的精力，有时要彼此配合。通过青鸟网上鸟友之间的相互交流学习，起到了以鸟会友美好交往。
总之，饲养百灵鸟的确是一种有益家庭成员身心和广交朋友的有益活动。广大鸟友们，饲养百灵鸟、爱护百灵鸟吧，百灵鸟能给人类带来无限的欢乐。养鸟可陶冶情操、淡泊名利、修身养性的绝佳选择。

独特气愤

说的实在就是就是

公主岭人

说的好，比打麻将强多了。

爱之商

说的实在就是

shiht

说的好，说的实在 。

洛阳玉才

养鸟是属于一种高雅、积极的活动,修心养性最明显.再性急的人你也得耐着性子养鸟!

佗罗山人

你讲的太正确啦,养鸟确实是精神解脱,机关里的一些鸡皮扯事.人事间的互作虚伪,心累啊.回到家一见到小家伙门,所有的烦事就全忘啦,

gumao111

养鸟可陶冶情操、淡泊名利、修身养性的绝佳选择。

保定百灵刘

体育锻炼有多种方法，有的项目可以达到身心的锻炼，比如跳舞，再锻炼身体的同时，还会使你的思想沉浸在舞曲之中，是你忘却烦恼和疲劳，养鸟也有这样的功效，所以我就跳舞和养鸟！

红胜火

说的太好了，