喝红茶的好处及坏处

zuidongb

红茶是一种全发酵茶，经经萎凋、揉捻、发酵、枯燥等典型技术进程精制而成，内含多种维生素，叶片及汤呈赤色。我国红茶的种类十分多，产地散布广，对比闻名的有祁门红茶，金骏眉等。我国有特有的红茶，时间红茶及正山小种红茶，也有与印度、斯里兰卡相类似的红碎茶。

红茶

红茶的坏处有哪些?

1、红茶有提神醒脑的优点，但并非每个人都能喝的。如果患有心脏病的人喝，咖啡碱也许会致使病人的心律失常，严峻的也许会死亡。

2、越是新的红茶越欠好，因没有通过发酵的茶中，有过多物质成分还没开端氧化，尽管对人体没有太大的坏处;可对有肠胃病的人来说即是大坏处了，没有氧化的物质成分会刺激到胃黏膜，使本来肠胃若的人更简单引发肠胃病，因而新的茶叶最佳放上半个月在喝。

3、喝惯茶的朋友们都晓得，空腹喝茶会令人觉得胃反酸厌恶之类的，可红茶在饭后喝多了，也令人觉得简单饥饿，胃反酸厌恶，由于红茶把体内的脂肪刮掉，令你的觉得腹空、寡，所以才会胃反酸，厌恶。红茶伤胃，不宜喝多。

4、神经衰弱者在晚上喝红茶，也许会被茶中的咖啡碱令你脑袋涨痛，又或者令你一夜都在翻来覆去的睡不着。

5、孕妈妈是不能喝红茶的，孕妈妈喝红茶多了也许会致使流产。

红茶

红茶的成效有哪些?

1、红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，添加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩大肾微血管，并按捺肾小管对水的再吸收，所以推进尿量添加。如此有利于扫除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及平缓心脏病或肾炎形成的水肿。

2、红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷，并沉积分化，这对饮水和食物遭到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。此外，红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、推迟老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等成效。

3、红茶中的多酚类化合物具有消炎的作用，经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌联系，使蛋白质凝结沉积，藉此按捺和消除病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒病人喝红茶颇有利，民间也常用浓茶涂创伤、褥疮和香港脚。

4、红茶通过全发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发作酶促氧化反响，含量削减，对胃部的刺激性就随之减小。别的，这些茶多酚的氧化产品还可以推进人体消化，因而红茶不只不会伤胃，反而可以养胃。常常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、维护胃黏膜，对医治溃疡也有必定作用。

傲麟8888

学习了呵呵

黄肤山雀

了解学习一个

shyuheng

学习了，有针对性的喝

内蒙汉子

学习了

kaoshier

学习了。