我拍芥菜
十字花科芸薹属一年生或二年生草本。 叶缘锯齿或波状,全缘或有深浅不同、大小不等的裂片。 中国的芥菜主要有芥子菜、叶用芥菜、茎用芥菜、薹用芥菜、芽用芥菜和根用芥菜6个类型。 芥菜喜冷凉润湿,忌炎热、干旱,稍耐霜冻。 学习啦!!! 最适于食用器官生长的温度为8~15℃,一般叶用芥菜对温度要求较不严格。 北方于霜冻前收获。 芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。 芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量。 因芥菜组织较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有明目与宽肠通便的作用,可作为眼科患者的食疗佳品。
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