阳春三月
发表于 2008-10-23 09:05:50
核桃
核桃与扁桃、腰果、榛子一起,并列为世界四大干果。
阳春三月
发表于 2008-10-23 09:06:36
有卓著的健脑效果。
阳春三月
发表于 2008-10-23 09:07:20
丰富的营养价值。
豆子开花
发表于 2008-10-23 09:08:28
好家伙,补脑的,得多吃。。。
阳春三月
发表于 2008-10-23 09:08:41
核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。
阳春三月
发表于 2008-10-23 09:09:26
核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。
阳春三月
发表于 2008-10-23 09:09:52
核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。
阳春三月
发表于 2008-10-23 09:10:48
核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显,冬季,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。
阳春三月
发表于 2008-10-23 09:11:54
经常食用核桃,既能健身体,又能抗衰老。
豆子开花
发表于 2008-10-23 09:14:00
阳版,,看了这么多张,没一张是剥开壳滴。。