阳春三月
发表于 2008-9-26 07:55:35
红苋菜
苋菜富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用。
阳春三月
发表于 2008-9-26 07:56:45
并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛（抽筋）。
阳春三月
发表于 2008-9-26 07:57:35
它含有丰富的铁、钙和维生素K，具有促进凝血，增加血红蛋白含量并提高携氧能力。
阳春三月
发表于 2008-9-26 07:58:31
促进造血功能。
海鹰
发表于 2008-9-26 08:05:26
学习欣赏了
老冯5509
发表于 2008-9-26 08:07:11
萧雨莫寒
发表于 2008-9-26 08:46:38
每年端午节都必须要吃的菜
赤松逍遥
发表于 2008-9-26 10:08:58
这菜蛮好吃的！
奕凡
发表于 2008-9-26 10:10:45
琴川老城
发表于 2008-9-26 14:51:24
烹着水也红的菜。
