高诺 发表于 2006-12-7 21:16:44

sunrise 发表于 2006-12-8 19:45:00

引用第2楼陈鹏于2006-12-06 18:55发表的:
奶酪好吃吗?

这个好吃得不得了,是很有营养的好东西呀.可大部分人还是吃不惯(就像有些人吃不来西餐是一样的).
奶酪加葡萄酒简直是"绝配 "!

奶酪浓缩了牛奶中所有的天然营养成分，如丰富的蛋白质、脂肪以及钙、磷、镁等矿物质和维生素。
含钙高奶酪是奶制品中的“高钙王”。奶酪钙含量相当于同量牛奶的6倍，易于人体吸收，尤其对于缺乏运动的白领女性、孕妇、中老年人及儿童，奶酪是贴身保护的“按摩师”。消化几乎不含乳糖的奶酪，通过凝乳酶可以把牛奶中的营养较长时间地停留于肠胃。更重要的是，奶酪经发酵、分解变得极易消化吸收。
　减肥只要不是过量食用，奶酪就不会使人发胖，反倒对身体有很多好处。它既能帮助分解脂肪，又能提供足够营养维持较长时间的饱足感.

我就喜欢 发表于 2006-12-9 19:49:04

学习了．谢谢楼主

月轮穿海 发表于 2006-12-10 16:03:45

全都是我喜欢吃的.....

小宁儿 发表于 2006-12-11 10:44:33

引用第11楼sunrise于2006-12-08 19:45发表的:


这个好吃得不得了,是很有营养的好东西呀.可大部分人还是吃不惯(就像有些人吃不来西餐是一样的).
奶酪加葡萄酒简直是"绝配 "!

.......


好全面噢～～～～

黑白 发表于 2006-12-14 19:29:02

奶酪加白糖粘馒头我喜欢吃!

静静百合 发表于 2006-12-15 16:15:02

干奶酪的比潮的好下口哦,今天起就吃
页: 1 [2]
查看完整版本: 茶余饭后吃这些零食好