icbc 发表于 2013-7-27 18:13:09

欣赏了。

青鸟福 发表于 2013-7-27 19:46:01

莲子即是食品。也是药品

莲子中的莲心味苦，性寒，具有清心安神、交通心肾、涩精止血功效，主治热入心包、神昏谵语、心肾不效、失眠遗精、血热吐血，并具有降压及抗心律失常功能。

在国家卫生部公布的药食同源食品种类中，莲子已被列入既是食品又是药品的名单中，表明莲子可作为安全可靠的保健食品原料之一加以运用。

靖江花鸟 发表于 2013-7-27 20:18:53

新鲜莲子生吃也不错！

雅鸣 发表于 2013-7-27 20:25:47

莲子夏季清热安神好饮品。
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